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Enfrentar doenças autoimunes demanda estratégias integradas e personalizadas. A colaboração entre profissionais de saúde e pacientes é essencial. Nutrição desempenha um papel crucial com uma dieta anti-inflamatória. A gestão do estresse através de técnicas como meditação é fundamental. Medicamentos são considerados, mas busca-se reduzir sua dependência a longo prazo. Exercícios adaptados e moderados contribuem para a melhoria geral da saúde. Com essa abordagem holística, é possível não apenas gerenciar, mas também melhorar a qualidade de vida para aqueles que enfrentam doenças autoimunes.
